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[圖書館公告] 每週一書:儀式的力量

儀式的力量:

成功人士的日常──個個都有自己的一套標準動作

館藏條碼號:184446(點選即可預約)

作  者:泰瑞莎‧張(Theresa Cheung)

譯  者: 洪世民

出 版 社:大是文化

出版日期:2017/10/26

ISBN:9789869531337

「你天天做的事,決定你是什麼樣的人。」
──古希臘哲學家亞里斯多德(Aristotle)

◎蘋果創辦人賈伯斯每天起床後一定問自己一個問題,當作開啟一天的儀式。

◎日本歌手小野洋子會對鏡子笑,而且每天都這麼做,因為這讓她更喜歡自己。

◎物理學家愛因斯坦想事情時一定放音樂,他用音樂來幫助思考。

◎發明家愛迪生每天一定找時間跟自己獨處十分鐘!

  這些成功人士都有專屬的日常儀式,而這些儀式也成就了他們的一生。

為什麼儀式這麼有力量?你也有專屬於自己的儀式嗎?(據說自拍也是一種)。

  作者泰瑞莎‧張,是《星期日泰晤士報》排行榜暢銷作家,喪母之痛讓她陷入重度憂鬱好多年,之後透過儀式的力量才脫離泥淖。

她發現,人的大腦受行動所支配,所以,「你做了什麼」比你怎麼「想」,重要。如果你每天做的都是正向的事,想法就會跟進。

【此為每週一書106/11/13~106/11/18僅供預約,次週後可外借】

【為增加流通速度,凡本學期購買之每週一書借期為14天】

如有任何問題請洽圖書館3樓流通櫃台 曾瓊慧小姐 分機8703

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